„Du bist nicht kaputt. Das ist nicht dein Charakter.“

12 Wochen Begleitung | 6 × 90 Minuten | Online

Du hast wahrscheinlich schon viel Wissen über Erziehung gesammelt. Bücher gelesen, Podcasts gehört und dir fest vorgenommen, es anders zu machen. Und trotzdem reagierst du in manchen Momenten ganz anders, als du es dir gewünscht hast. Wissen allein reicht in den meisten Fällen nicht aus, um diese Reaktionen zu verändern. Dazu gehört auch, zu verstehen, was in dir passiert und was du selbst brauchst.

Ich kenne das aus meinem Alltag mit meinen Kindern. Ich war unfassbar erschöpft und wollte es so unbedingt anders machen, als ich es selbst erlebt hatte. Trotzdem explodierte ich immer wieder oder wollte einfach nur wegrennen.

Erst als ich mit Unterstützung genauer auf meine Muster geschaut habe, konnte ich verstehen, was in mir wirklich passiert. Ich habe angefangen, mich um Bedürfnisse zu kümmern, die schon seit meiner eigenen Kindheit unerfüllt waren. Gleichzeitig habe ich gelernt, mein Nervensystem zu regulieren, und dadurch mehr Kapazität in mir aufgebaut.

Die befreiendste Erkenntnis für mich: Ich muss nicht darauf warten, dass sich jemand im Außen verändert, damit es mir besser geht.

Ich kann selbst etwas verändern. Ich kann lernen, mir zu geben, was ich brauche, und dadurch auch die Verbindung zu meinem Kind stärken.

Nach und nach konnte ich liebevolle Grenzen halten und die starken Gefühle meines Kindes begleiten, ohne selbst jedes Mal mit in den Strudel zu geraten. Ich konnte die Zeit mit meinen Kindern endlich wirklich genießen, ohne jeden Abend völlig erschöpft zu sein.

Vielleicht denkst du gerade: Wie soll das bei mir leichter werden? Ich konnte mir das damals auch kaum vorstellen. Aus meinem eigenen Weg ist BeziehungsVoll entstande und damit…

Meine Vision für dich

Ich möchte dir helfen, die Mama zu werden, die du sein willst. Der wichtigste Schritt dorthin ist die Verbindung zu dir selbst. Wenn du dich selbst besser verstehst, kannst du auch die starken Gefühle deines Kindes wirklich begleiten und das Bedürfnis hinter dem Gefühl erkennen, statt nur auf das Verhalten zu reagieren.

Dein BeziehungsVoll Coaching Raum

In sechs Coachings über zwölf Wochen schauen wir auf dein Nervensystem und die inneren Prägungen, die deine Reaktionen beeinflussen. Du lernst, dich um deine Bedürfnisse besser kennen. Dabei begleitet uns die Gewaltfreie Kommunikation mit meinem Herzstück, der Selbstverantwortung.

Wir schauen auch auf dein Kind, seine Bedürfnisse und Autonomiephasen, damit du es besser verstehen und mit liebevollen, klaren Grenzen begleiten kannst.

Du bekommst Materialien für zu Hause, mit denen du unsere gemeinsame Arbeit vertiefen kannst. Zwischen den Terminen erreichst du mich über Telegram, wenn im Alltag etwas hochkommt, das du mit mir besprechen möchtest.

So geht es los

In einem kostenlosen Erstgespräch nehmen wir uns etwa 20 Minuten Zeit, bei Bedarf auch länger. Wir lernen uns kennen und schauen gemeinsam, ob wir zusammenpassen. Du sollst dich natürlich richtig wohl und sicher fühlen mit deiner Entscheidung.

Das Investment für die gesamte Begleitung über zwölf Wochen inklusive der Materialien für zu Hause wie Onlinekurs, Meditationen und weiteren Impulsen sowie meiner Begleitung über Telegram beträgt insgesamt 1.200 €. Den Ablauf und deine Fragen besprechen wir in Ruhe.

Wenn du bis hierher gelesen hast und spürst, dass dich mein Angebot anspricht, trau deiner Intuition und buch dein unverbindliches Kennenlernen.

Du möchtest erst einmal mit einem einzelnen Coaching starten? Auch das ist selbstverständlich möglich. Wir können die Begleitung Stück für Stück ergänzen.

Lass uns sprechen und schauen, wie wir zusammenkommen.

Ich freu mich sehr auf dich!

BeziehungsVoll Coaching Raum für Eltern

„Wir möchten gemeinsam etwas verändern.“

Individuelle Begleitung für euch als Eltern | Online

Vielleicht wünscht ihr euch mehr Ruhe im Familienalltag und eine gemeinsame Richtung als Eltern. Ihr möchtet euer Kind besser verstehen, merkt aber auch, wie unterschiedlich ihr manchmal reagiert und wie schnell ihr dabei aneinandergeratet.

In der Begleitung schauen wir zuerst auf euch selbst: auf euer Nervensystem, eure Erfahrungen aus der Kindheit und darauf, was in herausfordernden Momenten in euch passiert. Ihr lernt, eure Gefühle und Bedürfnisse besser zu verstehen und selbst dafür zu sorgen.

Darauf baut der Blick auf euer Kind auf. Die Gewaltfreie Kommunikation und das Verständnis für seine Bedürfnisse helfen euch, es mit liebevollen, klaren Grenzen zu begleiten.

So könnt ihr die Begleitung gestalten

Ihr geht den gesamten Coachingweg gemeinsam.

Ihr seid beide von Anfang an dabei. Auch wenn einer von euch mit seinen persönlichen Themen im Mittelpunkt steht, hört der andere zu. Mitzuerleben, was den anderen geprägt hat und bis heute bewegt, kann ein tieferes Verständnis füreinander entstehen lassen. Dafür solltet ihr euch beide wohl damit fühlen, euch voreinander so offen zu zeigen.

Ihr habt jeweils euren eigenen Coachingraum.

Ich begleite euch einzeln bei euren persönlichen Themen. Jeder bekommt Raum für sich und seine Erfahrungen. Für die Bedürfnisse eures Kindes und eure gemeinsamen Fragen zum Familienalltag kommen wir zusammen.

Du startest für dich, dein Partner kommt punktuell dazu.

Du buchst als Mama oder Papa eine Einzelbegleitung. Dein Partner oder deine Partnerin kommt bei ein bis zwei Terminen dazu, in denen wir auf die Bedürfnisse eures Kindes schauen. So bekommt ihr eine gemeinsame Grundlage für euren Familienalltag. Die persönlichen Themen deines Partners oder deiner Partnerin brauchen bei Bedarf einen eigenen Raum.

Lass uns sprechen und schauen, wie wir zusammenkommen.

In einem kostenlosen, unverbindlichen Kennenlernen besprechen wir, was ihr euch wünscht und welche Form der Begleitung zu euch passt. Gerne könnt ihr beide dabei sein.

Den Umfang, den Zeitraum und das Investment stimmen wir vor Beginn gemeinsam ab.

Für die gemeinsame Begleitung ist mir sehr wichtig, dass ihr beide bereit seid, euch euren eigenen Themen zuzuwenden.

Wenn dein Partner oder deine Partnerin noch zögert, kannst du auch für dich allein starten. Du musst mit deinem eigenen Weg nicht warten, bis ihr beide so weit seid. In einer Familie hängt vieles zusammen: Wenn ein Rädchen sich anders bewegt, können sich auch die anderen anders drehen. Was du für dich veränderst, kann und wird deshalb auch in eurem Miteinander etwas bewegen.

Ich freu mich sehr auf euch!

“Ich hab alles, was ich brauche.” Definition der LilaLiebe®

2 × 60 Minuten  |  online | 246 €

Die LilaLiebe® bringt schnell auf den Punkt, warum du dich als Mama so verhältst wie du es tust. Und zeigt dir, wie du das jetzt verändern kannst.

In zwei Terminen. Mit viel Tiefe. Und ganz viel Klarheit.

Erster Termin: Du

Wir schauen auf dich. Auf deine Gefühle, deine Bedürfnisse, auf das was dich gerade innerlich bewegt und warum du in manchen Momenten so reagierst, wie du es tust. Wenn du offen dafür bist, arbeiten wir auch mit deinem inneren Kind, dem kleinen Ich, das so dringend gesehen und gehört werden möchte.

Du bist verantwortlich für deine Gefühle und Bedürfnisse, und ich zeig dir innerhalb dieser Stunde, wie du dich jetzt selbst darum kümmern kannst. Die meisten Mamas verstehen sich danach so gut wie noch nie zuvor.

Zweiter Termin: Dein Kind

Jetzt schauen wir gemeinsam auf dein Kind. Das Bedürfniskonzept der LilaLiebe® hilft uns zu verstehen, was wirklich hinter dem Verhalten steckt. Was dein Kind braucht. Was es dir sagen möchte.

Und weil du nach dem ersten Termin schon weißt, was du selbst brauchst, wirst du nun immer mehr in der Lage sein, auch deinem Kind genau das zu geben.

Du gehst mit konkreten Strategien und Impulsen raus. Und mit dem Gefühl: Ich hab alles, was ich brauche.

Für Mamas, die eine konkrete Situation mitbringen und sich klare, liebevolle Unterstützung wünschen. Zwei Termine, die wirklich etwas bewegen.

Noch unsicher?

Gar kein Problem. Buch dir vorab gerne ein unverbindliches und kostenloses Kennenlernen. So können wir uns beide erst mal kennenlernen und gemeinsam besprechen, welcher Weg mit mir für dich der richtige ist.

Ich freu mich auf dich!